Néhány idézet tőle

Bizonyos vagyok benne, hogy a legtöbben késleltethetnék, vagy akár teljesen meg is előzhetnék a ma gyakori betegségek zömét (...), ha már korán felvennének néhány egészséges szokást, és elkerülnék azokat, amelyek betegséghez vezetnek. [link]

A mai, csúcstechnikájú világban hihetetlen mennyiségű tudáshoz férhetünk hozzá arra vonatkozóan, hogyan kell egészségesnek maradni, ennek ellenére a megelőzhető, nem fertőző betegségekbe többen halnak bele világszerte, mint minden más ok miatt... [link]

Gyakran nem sokat ér, ha egy bizonyos betegséget megpróbálunk megérteni; egyszerűen csak az ellenőrzésünk alatt kell tartani, ahogy a légiirányító is ellenőrzése alatt tartja a repülőgépeket, noha nem tudja, hogyan is kell vezetni azokat. [link]

Ha az a meggyőződése, hogy (...) hosszú életet él, azzal növeli annak valószínűségét, hogy így lesz. [link]

A remény és a derűlátás igen fontos erők az életünkben. Sok más dologhoz hasonlóan itt is igaz, hogy amit gondolunk, az meghatározza, mit tapasztalunk - jót-e vagy rosszat. Ez sehol nem annyira igaz, mint az egészségünk kérdésében. Az, hogy... [link]

Az egészségügyi felvilágosító munka nemcsak kiváltság, de felelősség is. [link]

Ha évente egyszer, január elsején olyan újévi fogadalmat szeretne tenni, amely teljesíthető, rendkívül nagy hatású, és egész esztendőben betartható, akkor tegye önmaga egyedüli, személyes felelősségévé az egészségét az év minden egyes napján,... [link]

Ha nincs egészsége, semmije sincs. Ha viszont jó egészségnek örvend, akkor szinte bármire képes lehet. [link]

Mindannyiunknak szükségünk van célokra, hiszen azok segítenek abban, hogy összeszedettek maradjunk, és olyasmit adnak, amire várhatunk. [link]

Vezessen listát a tennivalókról! A listák a bevásárláson kívül is nagyon sok dologra jók. Segítik az eredmények és a teljesítmény ellenőrzését, és azt is lehetővé teszik, hogy felelőssé tegyük önmagunkat a céljaink eléréséért. [link]

Mutasd a szerző összes idézetét