„ A szenvedés csökkentése érdekében meg kell különböztetni a fájdalmat magát attól a fájdalomtól, amit mi okozunk csupán azzal, hogy rá gondolunk. A félelem, a düh, a bűntudat, a magány és reménytelenség mind olyan érzelmi reakciók, amelyek képesek felerősíteni a szenvedést. ”

„ A helyes nézet mások véleménye és saját elmélkedésünk révén jön létre. ”

„ Ne zsúfoljátok tele lelketeket haszontalan gondolatokkal. Minek rágódni a múlton, elébe menni a jövönek? Maradjatok a jelen pillanat egyszerűségében. ”

„ A lelkünk és csakis a lelkünk az, ami leláncol vagy felszabadít bennünket. ”

„ Létünk olyan, mint a vonuló őszi felhők,
A lényeg születését és halálát látni olyan, mint egy tánc látványa,
Egy emberöltő annyi, mint egy fényvillanás az égen,
Úgy elsuhan, mint a hegyi patak a meredek hegyoldalon. ”

„ Az egészség a legnagyobb ajándék, az elégedettség a legnagyobb gazdagság, a hűség a legjobb kapcsolat. ”

„ A gyűlöletnek sohasem a gyűlölet, hanem a szeretet vet véget. ”

„ Amit most gondolsz, holnapi életedet formálja. ”

„ Az élet nem más, mint egy villámlás az égen. Elszalad, mint gyors hegyi csermely. ”

„ A hatalmas sziklát nem zavarja a szél; a bölcs ember elméjét nem zavarja sem a tisztelet, sem a becsmérlés. ”

„ Mindegy, milyen nehéz volt a tegnap, ma mindent újrakezdhetsz. ”

„ A szenvedés az arra való képtelenség, hogy elfogadjuk az életet úgy, amint van. ”

„ Megtanulni élni nem más, mint megtanulni elengedni. ”

„ Amit gondolunk, azzá leszünk. Mindannyian saját tetteink rabszolgái vagyunk: miért haragudnánk emiatt másokra? ”

„ Amit szeretünk, az szomorúságot, fájdalmat, szenvedést, bánatot, gyötrelmet okoz azáltal, hogy szeretjük. ”

„ Nem vagyunk mások, csupán gondolataink eredménye. ”