„ Ha az út, amelyen jársz, állandóan fájdalmat okoz neked, akkor az nem a te utad. ”

„ Semmire sincs garancia, de amiben erősen hiszünk, az gyakran hatással van a dolgok kimenetelére. ”

„ Ha lemondunk egy cél fanatikus hajszolásáról, új vágynak teremtünk helyet. ”

„ Mi magunk vagyunk a súly, amit a saját érdekünkben odébb kell tennünk - amennyiben úgy döntünk, hogy átrendezzük életünk színterét. A legtöbbször képtelenek vagyunk meghozni ezt a döntést. Miért? Miért olyan nehéz előrelendítenünk magunkat, még akkor is, ha valami jobb felé tartunk? Azért, mert bármilyen kevéssé kielégítő az, ahol vagyunk, kényelmes. Hajlandó küzdeni? Mert rögtön az elején megmondom, hogy eljutni onnan, ahol van, oda, ahová el akar jutni: harc. Önmagával kell megküzdenie. ”

„ A félelem csak akkor szűnik meg, ha megtesszük azt, amitől félünk. ”

„ Valójában a fájdalom lehetőségétől félünk, nem magától a fájdalomtól. ”

„ Ahhoz, hogy eljuss oda, ahova menni akarsz, a szorongás tüzes mezején kell átkelned. ”

„ A visszatekintés katartikus hatású, erősebbek leszünk tőle, így jobban szembe tudunk nézni aktuális félelmeinkkel. ”