„ A félelemtől nem lehet csak úgy megszabadulni. Mivel mi magunk hozzuk létre, egyedül nekünk áll módunkban elengedni is. ”

„ Mindig az első lépés a legnehezebb. Az első alkalom, amikor először adod meg magad, amikor először mondod ki: igen, belátom, szükségem van segítségre, nem boldogulok egyedül. ”

„ A döntéseid (...) nem csak a tieid, és nem is csak téged érintenek - mégis te vagy a felelős a következményeikért. Az esetek egy részében lehetséges jól dönteni, más esetekben azonban nem. ”

„ A félelem csak egy érzés. Cselekednünk kell, még akkor is, ha félünk, hiszen így erősíthetjük meg a bátorságunkat. ”