„ - Mi van az olyan dolgokkal, amiket képtelen vagyok megbocsátani?
- Akkor bocsáss meg magadnak, amiért nem vagy képes rá. És a megbocsátás megbocsátást szül. ”

„ Anne a saját bőrén kellett tapasztalja, mennyire fájó lehet a visszautasítás. Hiába mondta magában, miközben megvetően felvetette a fejét, hogy fütyül rá. Csökönyössége ellenére, nőies lelke mélyén nagyon is bántotta Gilbert viselkedése. (...) Jól leplezett kétségbeeséssel döbbent rá, hogy a korábban dédelgetett haragnak nyoma veszett, s éppen akkor, amikor leginkább szüksége lett volna a jogosnak vélt sérelem adta tartásra. Hiába idézte fel az emlékezetes eset megannyi tűszúrását és az akkori érzéseit, hiába próbálta ugyanazt a régi haragot érezni. Az utolsó fellobbanás után - azon a napon, ott, a tó mellett - a harag szikrája is kihunyt benne. Anélkül, hogy valaha is tudatosult volna benne, megbocsátott és elfelejtett mindent. ”

„ A megbocsátás gyógyít. Főleg, ha magadnak bocsátasz meg. ”

„ Bocsáss meg most! Holnap talán már nem lesz bűntudatom. ”

„ Bölcs az, aki megbocsát: Ilyen a világ!
Ennyi az ember, s ennyi vagyok
magam is. Nem több és nem kevesebb.
Néha megostromlom a lehetetlent,
Sziszifuszként hegyre hordom terheimet,
azután visszahullok talajt vesztve megint.
De magamnak is megbocsátok,
ami nehezebb, mint átugrani
saját, földre vetült árnyékunkat. ”

„ Az ember szívében nincs helye haragnak,
Én mondom, bocsáss meg magadnak! ”

„ Bocsáss meg, és meggyógyulsz! Nézz el mindent, amit ellened elkövetnek, és sok bajnak nézel elébe. ”

„ Hogy te soha sem szerettél,
Tudom, a mint fölébredek ;
Álmaimban csak azt érzem,
Hogy én miként szerettelek, ”

„ Haragjában gyakran olyanokat mond az ember, amit maga sem hisz, utólag csak megbánni tudja. El kell fogadni a megbánásokat. Sőt, egy idő után el kell felejteni a sérelmeket. Nem szabad őket naponta újra meg újra bemagolni. ”

„ Amikor megbocsátasz, a múltat már nem változtathatod meg - de befolyásolhatod a jövőt. ”

„ Ha eldobod egykor az özvegyi fátyolt,
Fejfámra sötét lobogóul akaszd,
Én feljövök érte a síri világból
Az éj közepén, s oda leviszem azt,
Letörleni véle könyűimet érted,
Ki könnyeden elfeledéd hivedet,
S e szív sebeit bekötözni, ki téged
Még akkor is, ott is, örökre szeret! ”

„ Aki csúful bánt veled:
ezt sosem bocsátja meg
- neked. ”

„ Sokkal építőbb lenne, ha az emberek megpróbálnák megérteni állítólagos ellenségeiket. Megbocsátani sokkal hasznosabb, mint felkapni egy követ és hozzájuk vágni. Még hasznosabb megbocsátani, ha dühöd csillapíthatatlan. Élni a lehetőséggel, hogy a rossz helyett magunknak és másoknak is jót tegyünk, ez a legnagyobb megpróbáltatás. ”

„ Tudni kell megbocsátani és felejteni. ”

„ Nem az az erős, aki dacolni tud, hanem aki meg tud bocsátani! ”

„ Azért fogadunk el valakit, mert nekünk, hozzánk jó; azért bocsátunk meg valakinek, mert rosszat okozott nekünk. Jóságukért fogadjuk el az embereket, rosszaságukért bocsátunk meg nekik. ”

„ Aki megöl, azt is ölelnéd. ”

„ Ha az ember bocsánatot kér, elsimulnak a dolgok. Így működik a világ. ”

„ Nem lehet megbocsátani (kinek?), ha meghal, akit szeretünk. ”

„ Minél mélyebb két ember kapcsolata, annál jobban vágynak a megbocsájtásra. ”

„ Amit elkövetett ellenem, aljas volt, de miután megváltozott a szíve mélyén, már nem róhatom fel neki. ”

„ Az embereken nem lehet segíteni. Én legalábbis nem tudok. Csak az Úristen szólíthat fel bűnbánatra, gondolom, ezt maga is tudja. ”

„ A megbocsátás (...) nem más, mint új látásmód és az új érzelmek képessége. ”

„ Változnak az idők, vele változok én is,
mással voltál tegnap, de én akarlak mégis.
Ha megbántad, mit akkor tettél, ne félj a mától,
nincs baj, csak ha érzed, hogy a szíved most vádol. ”

„ A harag legnagyobb gyógyszere az idő. ”

„ Olyan világban élni, ahol senkinek sem bocsátanak meg, ahol mindenki kárhozatra van ítélve, annyi, mint a pokolban élni. ”

„ Hunyj szemet bűnömön,
van pilla szemeden. ”

„ Hogy mennyire szeret valaki, azt onnan tudod egészen pontosan bemérni, hogy mennyire tudja a hibáidat megbocsátani. ”

„ Ha az ember nem képes megbocsátani a társának, nem szereti azt. Az igazi szeretet határtalan, és nincs az a mennyisége a sértésnek, melyet ne bocsátana meg, ha igazán szereti őt. ”

„ A megbocsátás túllát az egyén felszíni motivációin, legyenek bármennyire végletesek, és a szíve mélyébe tekint, ahol pontosan ugyanazok a vágyak lakoznak, amelyek a mi szívünkben. Mindenki békére és biztonságra vágyik. Mindenki fontos akar lenni. És mindenki arra vágyik, hogy kiélhesse szeretetképességét. A megbocsátás ennek a vágynak a legmélyére tekint, és mivel ott önmaga tükörképét látja, felmenti a többi embert minden vád alól. ”

„ A megbocsátás olyan radír, amely eltörli a fájdalmas múltat. ”

„ A világ csak azoknak bocsát meg ideig-óráig, akik szívükben szerények és alázatosak... ”

„ A törvény (...) tágulékony fogalom és az igazságszolgáltatás nemcsak azért van, hogy büntessen, hanem hogy megbocsásson. ”

„ Ha ma is azt valljuk, hogy "szemet szemért, fogat fogért", akkor végül mindenki vak és fogatlan lesz. ”

„ S ha százszor becsapnak
és ezerszer csalódom abban
kinek szívemet, mint álmából
a rózsát kitakartam
s ha épp az árul el
kit életemmel fedeztem én
s ha tulajdon fiam tagad meg
és ha nem harminc ezüstért
de egy rongy garasért
adnak el engem barátaim
s ha megcsal a reménység
s ha kudarcaim térdre kényszerítenek
és elátkozom már, hogy megszülettem
s ha csak a bosszút hizlalja
a hála híveimben, s ha rágalom kerít be
- akkor se mondom, hogy nem érdemes! ”